Selbsttest
bei innerer Leere, Lebenskrise, Zukunftsängsten, Beziehungsproblemen & Perfektionismus
Dieser kostenlose Selbsttest hilft dir, deine aktuelle Situation besser einzuordnen z. B. innere Leere, Lebenskrise, Zukunftsängste, Beziehungsprobleme, Perfektionismus loslassen, Selbstfürsorge lernen oder Stresssymptome.
Der Test ersetzt keine Therapie und enthält kein Heilversprechen.
Er kann dir Hinweise geben, ob eine psychotherapeutische Begleitung für dich hilfreich sein könnte.
Viele Menschen funktionieren nach außen, fühlen sich innerlich jedoch erschöpft, zweifeln an sich oder erleben wiederkehrende Beziehungsmuster.
Wenn du dich in solchen Themen wiederfindest, kann dieser Selbsttest dich dabei unterstützen, Klarheit zu gewinnen und erste nächste Schritte zu erkennen ...achtsam, wertschätzend und ohne Druck.
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Beantworte einige kurze Fragen und erhalte eine verständliche Auswertung. Sie bietet dir Orientierung, ersetzt jedoch keine Diagnose.
In meiner Arbeit begleite ich dich ressourcenorientiert, auf Wunsch auch mit kreativen Zugängen wie Kunsttherapie und Visualisierungen.
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Starte jetzt den Selbsttest und finde heraus, welche Themen für dich gerade Priorität haben. Wenn du danach möchtest, kannst du ein Erstgespräch anfragen, um gemeinsam zu schauen, ob und wie eine Begleitung dich sinnvoll unterstützen kann.​​​​​​​