Über mich
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie konzentriere ich mich darauf, Menschen in herausfordernden Lebensphasen zu unterstützen.
Oftmals verlieren wir in solchen Phasen den Kontakt zu unseren Gefühlen und Bedürfnissen oder haben nie gelernt, wie wir für unser Wohlbefinden sorgen können.
Mein Schwerpunkt liegt darauf, mit Ihnen gemeinsam nach einer Lösung zu suchen, damit Sie unter Umständen wieder Zugang zu Ihren inneren Ressourcen finden und ungesunde Verhaltensweisen verändern und erkennen können.
Darüber hinaus behandele ich auch Ängste und Phobien. Bei Depressionen arbeite ich daran, die verzerrten negativen Gedanken kognitiv umzustrukturieren, um Sie in dieser schwierigen Zeit zu unterstützen.
Mit meiner therapeutischen Arbeit, die auf verhaltenstherapeutischen, lösungsorientierten und kreativen Ansätzen basiert, ist es mein Ziel Sie dabei zu unterstützen, Ihre Ziele eigenständig zu erreichen.
Herzliche Grüße
Colleen Strätz
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Weitere Qualifikationen:
Kunsttherapie,
Vertiefung EMDR,
Seminarleiterschein Autogenes Training,
Verhaltenstherapie, Kognitive Verhaltenstherapie (ab April 2025),
Burnout Beraterin für Einzeltherapie - Kleingruppenberatung und Präventionskurse,
Kursleiterin Stressbewältigung/ Stressmanagement für Einzel- und Kleingruppentraining,
Kursleiterin im Gesundheitsbereich .
Referenzen
Privatklinik LIMES, Bad Brückenau
In meiner Arbeit bin ich offen für die spirituellen Bedürfnisse meiner Klienten und beziehe, wenn gewünscht, auch christliche Aspekte mit ein. Der Glaube kann eine wichtige Quelle der Kraft, des Trostes und der Orientierung sein, besonders in schweren Zeiten. In Zeiten der Krise oder Unsicherheit kann der Glaube ein Anker sein, der Halt und Hoffnung gibt. Er ermutigt uns, über uns selbst hinauszuwachsen und Vertrauen in etwas Größeres zu setzen. Durch die Integration christlicher Werte in den Prozess der Selbstfindung können Klienten eine zusätzliche Unterstützung und Inspiration erfahren. Dabei respektiere ich stets die individuellen Glaubensvorstellungen und spirituellen Bedürfnisse meiner Klienten.
Ob mit oder ohne religiösen Bezug – das Ziel bleibt dasselbe: den Weg zu finden, der für jeden Menschen einzigartig und persönlich ist.
